加利福尼亚大学戴维斯分校和广州市红十字会医院进行的一项独立研究表明，整天（每天22-23小时）佩戴该频段，与参考值相比，GoBe可以收集高达90％的准确性的有关代谢的信息。并在用餐时保持手环健康。
计算的准确性还取决于许多其他因素，例如：
1. 个人资料信息：确保你的个人资料信息正确。如果更改，请不要忘记更新当前体重信息。
2. 保湿霜或油：请勿在传感器下方的皮肤上涂抹霜或油。它会干扰设备的读数。
3. 皮肤瑕疵：在传感器下，手腕上的疤痕，纹身和大量的头发生长会降低测量的准确性。
4. 生理状态：经过一夜不眠，时区发生变化或情绪压力加剧后，GoBe3的准确性可能下降。
5. 饮食限制：GoBe3的设计符合健康，营养饮食的条件。空腹或严格的饮食限制（例如生酮饮食）会影响设备的准确性。
6. 运动营养：GoBe3通过估计血液中葡萄糖的水平来测量营养物质。因此，运动营养（分离物，蛋白质等）将仅反映在传入卡路里的总价值中，而不会被视为营养物质。
7. 酒精：GoBe3会从酒精饮料中的碳水化合物（例如苏打水，果汁，葡萄酒，啤酒，调味酒等中的糖）中识别卡路里，但不能识别酒精中的卡路里。使用GoBe3跟踪卡路里摄入量时，请记住，人体吸收的卡路里数量将高于GoBe3报告。
8. 医疗条件：不建议对患有影响水盐平衡，心血管功能或新陈代谢过程（例如糖尿病，慢性肝炎，荷尔蒙失调，循环衰竭，肥胖，损害肾功能的疾病等）的医疗条件的人使用GoBe3。）
9. 药物：任何影响水盐平衡，心血管功能或代谢过程的药物都会影响GoBe3的准确性。
10. 急性疾病：不建议将GoBe3用于患有将体温升高到37°C（98.6°F）以上或引起身体疼痛或疼痛的急性疾病的用户。
11. 极端气候：极端寒冷，温暖，干燥或潮湿（即热带或沙漠性气候）或高气压（例如山）会影响GoBe3的准确性。
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