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什么是智能闹钟?

GoBe2

作者:Liza

智能闹铃功能会在快速眼动睡眠(REM)阶段唤醒您,这对睡眠质量来说非常有益。REM-sleep(快速眼动睡眠)阶段是大脑运作方式最接近清醒状态的阶段。同时,也是做梦的阶段。GoBe2可以通过加速计和压电传感器中的读数(监测身体活动和心率情况)来识别您快速眼动阶段。

如需设置智能闹钟,请在HEALBE App主面板屏中点击“夜间睡眠” -> “智能闹钟”。你需设置起床时间,并选择一个闹钟启动时段。

智能闹钟功能将检测在指定的时间段内是否存在REM阶段,并在REM阶段结束时启动闹钟。这样可以大幅减少起床时的身体压力。

你可以点击链接,了解更多智能闹钟相关内容:https://healbe.com/info_sleep/

这是否解答了您的问题?