11月发布的固件引入了神经活动的新功能。我们简单解释一下这是什么。
你可能已经注意到，当你处于“适当的”平静状态时，你工作得更好。相反，一切似乎都因为不必要的紧张而消失了。但是，是否有可能提前知道这样的过载，以确保它不会成为阻碍呢？与HEALBE的神经活动，这成为可能！现在GoBe可以从你的神经系统活动中客观地判断你的精神状态。
神经系统(或NS)活动是一个新的GoBe3和HEALBE应用程序功能。它代表自主神经系统的活动，负责你身体的功能状态。例如，当你在公共场合表演时，神经活动通常会上升，而在冥想时则会下降。
到目前为止，你的GoBe已经检测到压力水平，所以你只能在压力的影响下工作。在10月份的更新之后，你会更容易提前意识到压力并避免它。
你不是太累了吗？你现在有工作吗？或者也许你想知道一种新的瑜伽对你有多大的帮助？神经活动可以帮助你更好地了解自己的状况，减少因紧张而产生的疲劳，利用你的时间做更多的事情，并找到你的“禅”。
现在你可以直接了解你的神经系统的状况，因为它就显示在智能手环的屏幕上:
新的GoBe3屏幕：状态。
GoBe3根据你自主神经系统的活动来决定状态。这个指标将帮助你避免过度运动，保持在想要的状态更久，更快地达到它。
HEALBE确定了四种状态:
安静是放松的状态，你的神经系统对任何环境的反应都比较慢。
效率是神经系统的最佳状态，在这种状态下，你在执行任务时没有太大的压力，处于最佳状态。
紧张仍然是一种功能状态，但它会耗尽你的资源。
超负荷是神经系统极度过度兴奋的一种状态。它会极大地消耗内部资源，并很快导致疲劳。
它是如何工作的?
正如你所知，恐惧或压力会让你的手心出汗，过度紧张会让你脸红。我们的环境会引发特定的反应，即所谓的心理-情绪反应，这些反应可以通过测量皮肤的抵抗力来检测。这要归功于长期以来被用于各种目的的GSR技术。GoBe使用GSR传感器每秒测量皮肤电阻10次。然后，HEALBE算法会对测量结果进行分析，并将其转化为对你的状态和应用程序中的神经活动报告的估计。效率和精神健康是我们生活中非常重要的部分，所以我们在HEALBE应用程序中添加了一整部分神经活动:
当前状态
了解你和你的神经系统的状态
趋势
为你的状态的任何变化做好准备
NS活性图
观察你的神经系统对当天事件的反应
最大张力
注意活动和负荷最高的时间
睡眠
考虑一下你的神经系统恢复的时间
状态
神经系统的状态